拥抱希望，笑对人生

□ 徐建昌

清晨，当第一缕阳光穿透薄雾，照耀在大地上，那晶莹的露珠便折射出希望的色彩。新的一天，我们在希望的光芒中重生，仿佛一切都可以重新开始。过去的遗憾，如同夜空中划过的流星，虽然美丽，却转瞬即逝，无法挽留。但正是这些遗憾，让我们更加珍惜眼前的每一刻，紧握希望，向着繁星璀璨的未来奔跑，让生命在岁月的长河中闪耀出最耀眼的光芒。

在渐行渐远的光阴里，我们或许无法留住岁月，锁不住时光，更不能回到那青涩的昨天。但我们可以选择如何面对今天，如何迎接明天。人生就像一场旅行，我们无法预知前方的风景，但可以选择用怎样的心情去欣赏。年轻时的我们，或许曾因为懵懂而错过许多美好，但当我们明白过来时，已经错过了太多。此时，我们能做的，就是选择认真地老去，珍惜每一天，开心每一天，让生命的每一刻都充满意义。

童龄已不在，但老年也要帅。年龄不过是一个数字，它无法定义我们的价值和魅力。余下的好时光，我们应该跟上新时代的步伐，不断学习，不断进步，让自己的人生更加丰富多彩。正如古稀之年的摩西奶奶，她七十多岁才开始拿起画笔，却凭借自己的努力和坚持，成为了闻名全球的风俗画画家。她的故事告诉我们，年龄不是限制，只要心中有梦，何时开始都不晚。

天天笑口常开，身体一定自己爱。健康是生命之本，没有健康，一切都将化为泡影。因此，我们要珍惜自己的身体，保持愉悦的心情，让身心都得到充分的滋养。心理健康同样重要，它关乎我们的情感、思维和行为。一个心理健康的人，能够更好地面对生活中的挑战和困难，保持积极向上的态度。而一个消极悲观的人，则容易被困境所击垮，失去前进的动力。

古今中外，有许多成功人士都具备积极乐观的心态。比如，苏轼在被贬黄州时，虽然生活困顿，但他依然保持乐观的心态，写下了“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的千古名句。他的乐观和豁达，不仅让他度过了那段艰难的时光，更让他的文学才华得到了充分的展现。又如，美国前总统林肯，他的一生充满了挫折和失败，但他从未放弃过希望。他坚信自己能够带领美国走向更加美好的未来，最终成为了美国历史上最伟大的总统之一。

身体健康和心理健康相辅相成，共同构成了我们幸福生活的基石。一个身体健康、心理健康的人，能够更好地享受生活的美好，追求自己的梦想和目标。而一个身心不健康的人，则容易被生活的琐碎所困扰，失去对美好事物的感知和追求。

因此，我们应该珍惜每一天的时光，保持愉悦的心情和积极向上的态度。无论遇到什么困难和挑战，都要相信自己有能力去克服它们。同时，我们也要关注自己的身心健康，让生命在岁月的长河中绽放出最绚烂的光彩。

让我们拥抱希望，笑对人生。在未来的日子里，无论风雨如何变幻，我们都要坚定信念，勇往直前。让生命在希望的照耀下熠熠生辉，让每一天都充满阳光和温暖。